Mide ağrısını bir hastalıktan dolayı ya da geçici olarak, hemen hemen herkes hayatında en az bir kere geçirmiştir. Mide ağrısına günlük yaşamda yoğun stres altında çalışmak, Yoğun iş hayatı,
sık sık acılı, bol baharatlı ve yağlı yiyecekler tüketmek, kişinin farkında olmadığı mide ile ilgili bir hastalık ( reflü, gastrit gibi), psikolojik nedenler, hormonsal faktörler mide ağrılarına neden olabilmektedir. Bunun yanı sıra düzensiz beslenmede mide ağrılarına davetiye çıkarır. Mide ağrıları sinirsel yapılı insanlarda daha sık görülmektedir.
Mide ağrısı uzun süre geçmez, sürekli tekrarlarsa bir hastalığın habercisi olabileceği için doktora gitmeniz gerekir. Ama geçici olarak üşütmeden ya da yukarıda saymış olduğumuz nedenlerden kaynaklı bir ağrıysa eğer; Bal ve tarçın karışımı mide ağrılarına iyi gelir ister balın üzerine bir miktar tarçın ekerek tüketin. İsterseniz sıcak suya 1 tatlı kaşığı bal ve 1 çay kaşığı tarçın ilave ederek, karıştırın.
Bu karışımın ılımasını bekleyin ve için. Bu karışım mide ağrısına iyi gelir ve de mide ülserine karşı da yararlıdır. Ayrıca mide ağrılarına iyi gelen nane de kaynatılıp içilebilir. Nanenin de sakinleştirici etkisinden dolayı mide ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir. Eğer evinizde papatya varsa, papatya çayı hazırlayıp içebilirsiniz. Papatya çayı da mide ağrısını kesen bir yöntem.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder