SAĞLIKLI SÜT TÜKETİMİ İLE İLGİLİ BİLGİLER

Vücudumuz için çok gerekli olan, çocuklarımızın büyüme döneminde özellikle tüketmeleri gereken bir kalsiyum kaynağıdır süt. Peki sağlığımız için bu kadar gerekli ve faydalı olan sütü tüketirken dikkat etmemiz gerekenler nelerdir bunlara bakalım;

KIŞ MEVSİMİNDE BOL BOL ISPANAK TÜKETİN

Ispanak, kış mevsiminde her yerde çok rahatlıkla bulabileceğimiz bir sebzedir. Ve sağlığımız için çok faydalıdır. Kış mevsiminde bol bol tüketmemiz gerekmektedir.

İĞDE VE YARARLARI

İğde ülkemizin hemen hemen her bölgesinde yetiştirilebilmektedir. Çoğu ağaçta olduğu gibi ilk baharda çiçeklerini açar, sonbahar gibi de meyve olgunlaşır.

İLGİNÇ DOĞAL TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Her hastalandığımız da hemen doktora gitmeyiz. Evde kendi çabalarımızla hastalığı tedavi etmeye çalıştığımız zamanlar olur. Ama bazen doktorlarımız da tıbbi ilaç vermenin yanı sıra doğal tedavi yöntemleri kullanabiliyorlar.

SALYANGOZUN TUZLA KAFAYI BULMASI

ANASONUN FAYDALARI NELERDİR?

Anason denilince hemen akla içki ve sarhoşluk gelebilir ama bitki ve çay olarak anasonun bir çok faydası bulunmaktadır.
Öncelikle en çok bilinen faydası hazmı kolaylaştırıp, mide şişliğini geçirmesidir.

DOĞUM SONRASI SAÇ DÖKÜLMESİ

Doğum yapan bayanların genelde lohusalık dönemlerinden itibaren 6 ay boyunca saçlarında yoğun bir şekilde dökülme meydana gelir. Bunun neden hamilelik dönemindeki hormonların, doğum yaptıktan sonra değişmesi önceki haline dönüşmesi sürecidir.

SAĞILMIŞ ANNE SÜTÜNÜN SAKLANMASI

Çalışan anneler, bebeğini emziremeyen anneler, yolculuk ve gezi yapacak anneler, sütü fazla olan anneler… Tüm bu saydığımız ve sayamadığımız nedenlerden dolayı bebeği olan anneler sütlerini sağmak durumundadır.

DÜDÜKLÜ TENCEREDE MISIR HAŞLAMAK

Dün marketten 15 tane mısır aldık. Tabi mevsimin son mısırlarına denk geldiği için çok ta taze değillerdi. Tam orta sertlikteydiler.

KOŞU BANDI İLE ZAYIFLAMA

Eşim bugünlerde aldığı kiloları vermek için her gün olmasa da haftanın birkaç günü işten gelince koşu bandında koşuyor. Ve o kadar ter atıyor ki yavaş yavaş kilo vermeye başladı bile. Öncelikle koşu bandının faydalarına geçmeden önce onun hakkında biraz bilgilendirmek istiyorum.

SABAHLARI ERKEN KALKMANIN YOLLARI

Öncelikle çalar saatinizi ya da telefonunuzu kendinizden uzak bir yerde konumlandırın. Çünkü erişebileceğiniz yakınlıkta olursa sesinden rahatsız olup , biraz da uyumak isteyeceksiniz. Saatin kaç olduğuna bakmaksızın bazen farkında bile olmadan çalar saatin düğmesine ya da telefonun ertele- durdur tuşlarına basarsınız.

KABIZLIK NASIL GEÇER?

Kabızlığa yakalandıysanız eğer; kimyasal ilaç kullanmadan önce kendi yöntemlerinizle bunu tedavi etmeniz mümkün. Öncelikle tedavinize bol su tüketerek başlayabilirsiniz.

WORD 2010 DOSYASINI ŞİFRELEME

Word programı, gerek ev kullanıcılarının, gerekse iş yerleri, özel ve kamu kuruluşlarının yaygın olarak kullandığı kelime işlemci programıdır. Hemen hemen tüm döküman, ödev hazırlığı, yazışmalar, dilekçeler, özel ve önemli metinler daha sayamadığımız bir çok uygulama bu Word programında hazırlanmaktadır.

MİDE FITIĞI HAKKINDA MERAK ETTİKLERİNİZ

Mide fıtığı, diyaframda yemek borusunun geçmiş olduğu kas dokularının zayıf olması ve genişlemeye uygun olması dolayısıyla bazı insanlarda mide girişi yeterli genişliğe ulaşınca midenin bir bölümü diyaframın üzerine çıkmasıdır. Midenin bir bölümünün genişlemiş olması nedeniyle göğüs kafesinde fıtıklaşma oluşur. Buna da mide fıtığı adı verilmektedir.

BU DOMATES BU ŞİŞEYE GİRER Mİ?

DİŞ BÖYLE ÇEKİLİR

MİDE AĞRISININ NEDENLERİ VE ÇÖZÜMLERİ

Mide ağrısını bir hastalıktan dolayı ya da geçici olarak, hemen hemen herkes hayatında en az bir kere geçirmiştir. Mide ağrısına günlük yaşamda yoğun stres altında çalışmak, Yoğun iş hayatı,

KARGO BEDAVA OLAYI

İnternet üzerinden alışveriş yaparken kargonun bedava olmasına dikkat ediyor musunuz? Ben kesinlikle her alışverişimde kargonun bedavaya gelmesine dikkat ediyorum. Mesela bazı alışveriş siteleri üyeleri için bazı günlerde koşulsuz şartsız ne alırsan al, kargoyu bedavaya getiriyorlar.

KAÇAK ÇAY KAÇAMAĞI

Eşimle ben, çay tiryakisi ailelerden gelmekteyiz. Öyle ki ikimiz de çayı çok severiz. Eşim benden çok daha tiryaki günlük abartısız 40 bardak falan çay içer.

ESKİ ANAHTAR (GORA)

O nereden aklına geldi diyebilirsiniz. Hafta sonu akrabaların köyüne gittik. Orada köylerde ambar (kiler) derler. Ambar da tahılları vardı.

SANDALYE KAPMACA OYUNUN HİKAYESİ

Özellikle okul öncesinin tercih ettiği ve çocuk kesiminde sık sık oynadığı bir oyundur sandalye kapmaca. Hatta bazı partiler ve eğlencelerde sonlara doğru en sık oynanan oyun budur. Herkesin bildiği bir oyundur ve oldukça da basittir. Bu oyunda önemli olan katılmak değil kazanmaktır.

GÜNEŞ YANIKLARINA BASİT BİR ÇÖZÜM

Yaz aylarında birçok kişinin denize gitme amacı bronzlaşmaktır. Fakat bronzlaşmaktan memnun olmayan kişiler vardır ki bunu güneş kremleri sayesinde engelleyebilirler. Birde bronzlaşma dışında güneşin zararlı ışıklarının etkisiyle yersiz ve kötü gösteren bir kararma oluşur ciltte. Mart karası denen bir görünüm gibi.

HAZIR GIDALARIN SAKLAMA KAPLARINI BİRİKTİRİYORMUSUNUZ?

Marketlerden almış olduğunuz yoğurt, yağ, çikolata, dondurma, içecek gibi ürünlerin çok sağlam, dayanıklı, kullanışlı ve güzel kapları oluyor. Hatta marketten bu ürünleri alırken bazen kapları cezbediyor, ürünün albenisini artırıyor. İçindeki gıdanın lezzetini düşünmeksizin sırf kabını beğendiğimiz için o ürünü satın alıyoruz.

ÇOCUK GELİŞİMİNDE OYUNCAK ETKİSİ

Yıllar ilerledikçe çocuklarda büyükleri gibi modayı takip etmeye başladılar. Fakat tahmin ettiğiniz gibi küçüklerin moda anlayışı tekstil değil. Onların moda anlayışı tamamen oyuncaklar üzerine.

GÜL KOLONYASI İLE GÜL SUYU ARASINDAKİ FARKLAR

Bayramların vaz geçilmezi kolonyaların genellikle 2 çeşidi tercih edilir. Biri limon kolonyası diğeri ise gül suyu. Gül suyunun her ne kadar gül kolonyası olduğu düşünülse de ikisi arasındaki fark oldukça fazladır.

YGS KAMERALI SİSTEME GEÇİYOR !!!

Evet 2013 YGS önümüzdeki pazar günü 24 Martta yapılacak.

Daha önceki yıllarda olan soru çalınma sınavlardaki kopya durumlarını engellemek için Ösym kameralı sisteme geçiyor.Salonalarda kameralı sistem bulunacak.

Dijital saat  görünümlü kameralar.

Projeyle bir çok ilden rastgele seçilen 28 bin 600 salona kamera yerleştirildi.

Gelelim konuya benim soruma bu olayda doğudaki ve batıdaki durum ne olacak acaba?

Yani Ösym'ye sormak istediğim soru şu kaç kamera doğu illerine kaç kamera batı illerine konuşacak.

Benim düşüncem şu ki bu dağılım eşit olmayacak.

Sistemin gerçekten iyi bir sistem olduğu aşikar peki neden ilk seferde bu tüm ülkeye tüm salonlara uygulanmadı.

Önemli Uyarı: Öğrencilere dağıtılacak olan  soru kitapçıklarında  "Bulunduğunuz salon kamerayla izlenmektedir" yazısı ile uyarılacak.

TÜM ÖĞRENCİLERE BAŞARILAR DİLERİM...

EN İYİ ÇAY HANGİSİ

Bugünde bu çay markalarını ve çayların kalitesini konuşalım istedim.

Nereden aklıma geldi?

Evimde iki farklı çay markası vardı.Eşim hergün demlediği çaydan farklı olarak birgün farklı bir çay demlemiş.

Aslında ilk içtiğimde kızdım ,çayı demeleyememişsin dedim.Fakat sonra öğrendimki çay farklıymış.İkinci bardak (İnce belli ) içtiğimde çay tam olarak oturmuş ve tadı çok güzel gelişti bana.

Aradan beş-altı saat geçtikten sonra tekrar çay demlettirdim.Bu arada sıkı bir çay tiryakisiyim günlük yaklaşık 30-40 bardak çay içiyorum.

Bir hafta sonra çayın tadı iyi gelmemeye başladı.

Sonra eski çayıma geri döndüm ve anladımki ben 2 aydır sürekli olarak içtiğim çayın tadına doymuşum ve farklı bir arayış içine girmişim.

Eski çayım daha güzel.
Şimdi gelelim çay markalarının kalitelerine ;
 

Çaykur

Lipton

Özçay

Doğuş çay

Ofçay

Doğadan

Obaçay

Sizce hangisi?

 Ben bu konuda internet fenomenlerinin ve gurmelerin fikirlerini öğrenmek için başladım araştırma yapmaya.

Ararken birde batktım ki Çaykur bize sattığı çaylardan farklı olarak Giresunlulara farklı bir çay satmakta.

1959 yılından beridir özel olarak ürettiği 42 nolu TİREBOLU çayını sadece Giresun'a dikkat edin sadece Giresun'a satıyor.

Bu Çayın özelliği ise Karadenizde sadece belli bir bölgeden toplanıyor.42 numaralı Çaykur fabrikasında işleme tabi tutuluyor.

Ve tadına doyum olmuyor.

Bence Çaykur en iyi çay ,arasındada en iyi çay 42 Nolu Tirebolu...

Keyifli İçimler Dilerim.

ARAÇ KAMERASI

Bugün araç kameralarından bahsedeceğim.
Ülkemizde pek yaygın olmasada,haberlerde çıkan kaza görüntüleri,öndeki araçta yapılan hatalar,kaza görüntüleri vs. birçok olayda haklıyı haksızı ayırt etmede çok yardımcı olan kameralar.
 Şimdi şimdi Türkiye'de hususi otomobillerde fazla olmasada yolcu güvenliği vs. nedenlerden ötürü otobüslerde kullanılmaya başlandır.

Otobüslerde kullanılan kamera kayıtları hem içeriyi hem yolu kaydediyor.Geçenlerde yaptığığım bir otobüs yolculugunda otobüsün koltuğundaki lcd ekrandan yolu görebilmek ve bunu izleyerek gitme müthiş oldu.

Birde şöyle düşünğn seyahatlerde kullandığınız otobüslerin kameralarının bir merkezde izlendiği ve hata durumunda soförün uyarıldığı bir durum.

Dahada ileri düşünerek yolculuklarda yolu çeken kamera kayıdı  anlık olarak denetlense yaptığınız basit hatalardan dolayı uykunuzun geldiğini anlayan bir sistem olsa kazalar kısmen de olsa azalmazmı?

Şimdi bu kameralardan bir kaç örnek gösterip , bunların yolda kaydettiği ilginç görüntülere bakalım.



Rusyada feci bir kaza görüntüsü.

ELEKTRONİK SİGARA NEDİR?

Yurt dışında yıllardır kullanılan,sürekli geliştirilen elektronik sigaralar,son zamanlar ülkemizde de yaygınlaşmaya başladı.Bu konuda bir çok kişi yurt dışından ürünler getirerek satmaya,siteler açmaya,hatta "Sağlık Bakanlığı Sigarayı bırakmanızı destekliyor" diyerek insanları aramaya başladılar.
Peki nedir bu elektronik sigara? 
Bunu sizlere kendi fikrim araştırmalarım ve toparladığım yorumlardan örneklerle anlatmaya çalışacağım.
Kendimde kullanıyorum kullanım sonuçlarımı da paylaşmaya çalışacağım.
Şimdi öncelikle e-sigara yani elektronik sigaranın çalışma prensibinden bahsedeyim.

Genel olarak e-sigaranın pil,atomizer ve likit tankından oluşuyor.
Pil yardımıyla atomizer tank içerisindeki likiti yakıyor.Likitin atomizer kafasındaki rezistansa ulaşması ise fitil sayesinde oluyor.

Peki likit dedikleri sıvının içersinde ne var.

e-likitler VG ve PG olarak ayrılıyorlar.
Bunların içeriği:  
VG e-likitte :Bitkisel gliserin, Aroma esansı, Terapatik nikotin >>> Yogun buhar üretir.
PG e-likitte :Propilen glikol, Aroma esansı, Terapatik nikotin  >>> Sert ,yogun bir içim sağlar.
   
Şimdi öncelikle benim yaptığım gibi bu işin ucuzuna adisine kaçmayın.Benim aldığım cihaz bir süre sonra ağızlık kısından sıvıyı kaçırmaya başladı.Sonra duman çıkarmamaya...

Ben ilkönce sigarayı bırakmaya karar almıştım.Fakat sabahları kalktığımda nikotin isteği beni tekrar sigaraya çekiyordu.Tamda bu sıralarda tanıştım elektronik sigarayla.Faydası varmı evet bana faydası var.
Şimdi diyeceksiniz ki zararı yomu elbette ki vardır.Ama ben  fayda-zarar hesabı yaptığımda gördüm faydalı.Sigaradan 1 hafta uzaklaştırsa bile fayda.
 Nitekim öncelikle sigarayı bırakmaya karar vermek gerekiyor.Sonrasında aradığınız dumanı,nikotini birlikte bulduğunuz elektronik sigara size destek oluyor.
Sigarayı bırakma isteğiniz yoksa hiç bir şekilde elektronik sigaraya bulaşmayın yoksa sigaradan arta kalan zamanlar da da kendinizi e-sigara içerken bulabilirsiniz.

Saygılarımla.

UÇAKLARI TAKİP EDİN...

,

Eğer yolcunuz uçaktaysa  nerede olduğunu adım adım takip edebilirsiniz.
Bilmeniz gereken Uçuş/Kuyruk numarası (Örn: THYM5K).
Sonrasında http://www.flightradar24.com  adresine girerek.
Öğrendiğiniz uçuş numarasını  kırmızı ok işaretiyle işaretlediğim yere girip enter tuşuna basıyoruz.

Daha sonra aşağıdaki bilgiler gelecek uçağınız hakkında firması,uçuş bilgisi,nereden kalktığı,nereye gittiği,uçağın modeli,yükseklik bilgisi,hızı vb bilgileri takip edebilirsiniz.

 Ekrandada görsel bir şekilde nereden nereye gittiği uçağında nerede olduğu anbean takip edilebilmektedir.

Güzel bir hizmet sunulmuş.

YAYINA BAŞLADIK

birbilgiver.blogspot.com adresimiz yayına başladı.

 Hergün Yepyeni Bir Bilgi

Bugünden itibaren güncel olayları ,eğitim ve teknik alanlardaki yenilikleri bu adresten takip edebileceksiniz.

Blogumu hergün takip ederek birlikte bilgi seviyemizi arttıracak,yeri geldiğinde konular üzerinde tartışmalar yapacağız.